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Stürmische See

Über Beziehungsberatung

Beziehungsberatung – Gemeinsam stark durch jede Herausforderung

In jeder Beziehung gibt es Höhen und Tiefen. Manchmal stehen Paare vor Herausforderungen, die sie alleine nicht bewältigen können. Hier setze ich an: Meine Beziehungsberatung bietet Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie offen über Ihre Anliegen sprechen können.

Warum Beziehungsberatung?

Beziehungen sind komplex und erfordern ständige Pflege und Aufmerksamkeit.

Missverständnisse, unterschiedliche Erwartungen oder Lebensveränderungen können zu Konflikten führen.

Eine professionelle Beziehungsberatung hilft Ihnen, die Ursachen dieser Probleme zu erkennen und Lösungen zu finden. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Kommunikation zu verbessern, Vertrauen aufzubauen und eine tiefere Verbindung zueinander zu entwickeln.

Mein Ansatz

In meiner Beziehungsberatung verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz. Ich höre Ihnen zu, respektiere Ihre individuellen Bedürfnisse und arbeite gemeinsam an Ihren Zielen. Dabei nutze ich bewährte Methoden aus der Psychologie und Kommunikationstheorie und wenn gewünscht auch aus der Hypnose, um Ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen Sie Ihre Beziehung nachhaltig stärken können.

Themen, die wir behandeln

  • Kommunikationsprobleme

  • Vertrauensbrüche

  • Konfliktlösung

  • Lebensveränderungen (z.B. Elternschaft, Umzug, berufliche Veränderungen)

  • Wiederentdeckung der Zuneigung und Intimität

Für wen ist die Beziehungsberatung geeignet?

Egal, ob Sie in einer langjährigen Partnerschaft sind, frisch verliebt oder durch eine schwierige Phase gehen – meine Beziehungsberatung ist für alle Paare geeignet, die ihre Beziehung verbessern möchten. Auch Einzelpersonen sind herzlich Willkommen, um an persönlichen Themen zu arbeiten, die ihre Beziehungen beeinflussen.

LGBTIQ sind ebenfalls herzlich Willkommen.

Ihr erster Schritt zu einer glücklicheren Beziehung

Es erfordert Mut, Hilfe in Anspruch zu nehmen, aber der erste Schritt ist oft der wichtigste. Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer Beziehung arbeiten und die Liebe neu entfachen. Kontaktieren Sie mich für ein erstes, unverbindliches Gespräch. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen!

Zusammenhalt

Kontakt aufnehmen

Ich freue mich über eine mögliche Zusammenarbeit.

An dieser Stelle möchte ich Ihnen Werkzeuge mitgeben, die es Ihnen erleichtern, sich selbst zu reflektieren.

Einer meiner wichtigsten Mentoren ist Dr. Gabor Maté. 

Seiner Ansätze kann ich Ihnen wärmstens ans Herz legen. Sie helfen uns bei der Ent-wicklung und geben uns eine Chance die Dinge aus einer anderen Perspektive zu betrachten.

 

Der weise Schmerz der Seele - The Wisdom Of Trauma

(Sie werden auf eine externe Seite weitergeleitet, für die ich keine Haftung übernehme. Das Angebot ist zahlungspflichtig, falls Sie den Film sehen möchten. Ich mache keine Werbung dafür. Es ist meine persönliche Überzeugung, die ich mit Ihnen gerne teilen möchte.)

Es gibt in einer Partnerschaft immer 4 Anwesende.

Sie fragen sich sicherlich, wer die anderen beiden sind.

Gabor Maté erklärt es sinngemäß, wie folgt:

Jeder Mensch ist einmal als tatsächliche vorhandene Person und einmal als Abbild da.

Mit Abbild meint Maté die Vorstellung über sein Gegenüber.

"Die Landkarte ist nicht das Gebiet" fällt mir dazu ein. (Hört euch dazu auch meinen Podcast an)

Es ist also hilfreich sich über das Bild, was man vom Partner (oder andere) hat, Gedanken zu machen. Entspricht das Bild der Realität?

Ein weiterer Punkt ist der Konflikt zwischen Liebe/ Akzeptanz und Einzigartigkeit.

Die meisten Menschen leben in einer Dysbalance.

Aber woher kommt diese Dysbalance?

Kinder sind abhängig von ihren Eltern, also von Bindung/ Zugehörigkeit, Liebe, Akzeptanz.

Ein Kind, dass dies nicht bekommen würde, würde sterben.

Also wird ein Kind alles für sein Überleben tun. Es vernachlässigt seine Authentizität. Für das Kind bedeutet authentisch zu sein in einem lebensbedrohlichen Zustand zu geraten.

Also stellen wir uns die Frage "Was ist die unausgesprochene Überzeugung, die man nicht ausspricht? Und welche Emotion zeigen wir deswegen nicht? Warum denken wir, dass das falsch sei? 

Wo genau fällt es einem in einer Beziehung schwer authentisch zu sein? Welche Teile dürfen sich nicht authentisch zeigen? Und warum? Und vielleicht zeigt sich das unterdrückte Gefühl in Ihrem Körper? Schenken Sie Ihrem Körper mehr Aufmerksamkeit.

Es ist mutig Angst zu fühlen und authentisch zu sein. Deswegen gehen Sie in sich und trauen Sie sich, sich selbst zu begegnen.

Wenn Sie das geschafft haben, fragen Sie sich bitte, wie viel Angst, Wut und fehlende Authentizität Sie selbst in die Beziehung mitgebracht haben, die eigentlich nichts mit dem Partner zutun haben. Und nun betrachten Sie Ihren Partner, der ebenfalls Dinge mit in die Partnerschaft bringt, die nichts mit Ihnen zutun haben. Das Unausgesprochene führt dazu, dass man Partner verletzt, weil man selbst verletzt ist. Man will sich schützen.

Ich empfehle Ihnen meinen ganztägigen Workshop "YOU-Entdecke deine Einzigartigkeit", indem wir den ersten Schritt gehen uns selbst zu begegnen und diesen zum Ausdruck zu bringen. Es ist eine Investition in sich selbst.

Mitglied DVH e.V.

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Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V.

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Hypnosecoach Berlin - Lichtenberg

Carmen Auerbach

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Termine in der Praxis: Samstags und sonntags ab 15.30 Uhr

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Zoom-Sitzungen ab 17.30 Uhr wochentags

Telefontermine: werktags von 17 - 20 Uhr

Stand: 05/2025

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